Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: Еда (список заголовков)
21:24 

Я люблю осень.

Сейчас середина осени и какая же осень без температуры и терафлю?! Вот и я всего три часа назад сидела с чашкой остывшего терафлю и расстроенная тем что потеряла проездной который на днях пополнила. Я была так расстроена что накопившееся за все время разом окатило меня волной и я расплакалась в голос в ванной включив кран чтобы соседка не услышала. А за окном шел жуткий дождь. Но я все же снова вышла на улицу на поиски проездного с мыслью "а вдруг"..но увы, чудо не произошло и я с пустыми руками вернулась домой, а перед этим мы с соседкой съездили на рынок возле дома и там немного закупились - ну я просто починила свой ремень на сумку и теперь смогу его носить)) и халву. А по пути домой я купила китайские макароны с курицей в сладком соусе, но после того как я обнаружила..хм. скорее не обнаружила в своем кармане проездного все просто полетело к чертям! Но я вернулась, снова поплакала и выпустив пар - путем сильного удара об стол кулаком я заварила себе терафлю, достала китайские макароны которые были похожи на дешевый доширак, но на вкус это совсем другое..включила "Джули и Джулия", который я давно планировала посмотреть и приступила к "грустить".... Скажу что с миссией - вегетарианство - я тотально провалилась ибо я просто люблю мясо! я обожаю мясо, особенно куриное. И наверно мне нужно сильное потрясение или серьезное внушение чтобы раз и навсегда отказаться от мяса...Так что я решила ограничить прием мяса а не отказываться вообще)
После просмотра фильма я взбодрилась - откопала у себя поваренную книгу и решила как в фильме... но правда поваренная книга вегетарианская) ахах) И все что я СДЕЛАЛА с фоточками я буду сюда скидывать и мои планы конечно не испробовать все за год...нееет, я более реалистична и не собираюсь тратить столько денег и времени на готовку, поэтому более рассудительно одно блюдо в неделю из книги) Так что ждите на следующей недели мой доклад о блюде и прям ну ооочень не качественное фото)) ахах, да, моей камере уже 8 лет, она ветеран но я люблю ее и она все еще работает, так что зачем мне новая, раз я не профессионал и манией все фотографировать не страдаю)
Вдохновившись я сейчас дописав эту статейку начну перебирать рецепт на будущую неделю и кстати, соседка нашла инфу что проездной можно восстановить с той же суммой что была на утерянной, а ту заблокировать. Вы может и не удивлены и думаете из за чего такая драма, но я, видите ли никогда раньше не имела проездных, в том городе где я жила все 18 лет платили сразу кондуктору и не парились с проездными) Так что... кст насчет документов - очередь заняли аж до января но меня внесли в список ожидающих, так что будем ждать-с) Учеба нормально, хотела бы чтобы было лучше ибо совсем не читаю учебный материал и не перечитываю лекции, а скоро экзамены..и на что я надеюсь?!)) Вот хочу завтра встать по раньше и разложить все по полочкам, как мне дальше действовать касательно всего... А сегодня еще поленюсь, поищу рецептики и послушаю немецкое радио) :wine:
Кст, я посажена на Алиэкспресс вот уже больше года и от туда у меня сумочка и кошелек, которым уже год и они все еще живые, ведь я там и заказываю ибо там дешево так что стараюсь больше 10 баксов не раскошеливаться_ и вот приложу очередную фотку чуда которое пришло только вчера. И знаете. это оказывается брелок на браслет, а я его на шею напялила, но мне норм) Об этом никто не узнает пока я сама не разболтаю) хахаах. Хорошего вам времени!:super:
Эх...фоточки не грузят из-за того что они много весят, ну ничего нашла в интернете, с книгой - там отблеск от вспышки но и так понятно, а вот с кулоном - я выделала какой у меня)

Еще в темы добавлю "марафон по кулинарии" - так, на всякий случай))

@темы: осень, марафон по кулинарии, еда, вегетарианство, фильмы

21:42 

Библиотека вегана

Не так давно решила перейти к вегетарианству, это не так трудно сделать ибо мясо у нас дорогое, а бедным студентам главное чтобы было приемлемо и много) Так что да, я спокойно обхожусь без мяса, но бывают моменты когда психуешь и заказываешь кебаб/шаурму и все таки съедаешь мясо. И вот уже длительное время я хочу "запрограммировать" свой мозг на полный отказ от мяса, но все ни как не получается. Подписалась на всякие паблики для веганов, купила поваренную книгу с чисто вегетарианскими рецептами, но мясо местами попадает в мой желудок. Но все же думаю что когда нибудь мне удасться избавиться от этого и вот очередной пост касательно питания и самое главное ВЕГЕТАРИАНСТВА
Полезные книги и статьи для веганов и вегетарианцев.

🍏Статьи про важные и необходимые витамины для веганов

vegan-lj.livejournal.com/247718.html?subscribe - Что должен знать каждый веган и вегетарианец

veganhealth.ru/Default.aspx - Как оставаться здоровыми при растительном питании

vegid.ru/doc/b12.html - Про витамин B12

artemu238.livejournal.com/23323.html - Реальные истории сыроедов о витамине В12

🎓Позиция Американской ассоциации диетологов относительно вегетарианского питания

vegid.ru/ada.pdf

veganhealth.ru/pages/ada - на английском языке

Позиция Американской ассоциации диетологов относительно вегетарианства следующая : должным образом организованное вегетарианское питание, включая строго вегетарианское или веганское, благотворно действует на здоровье, удовлетворяет потребности в питательных веществах и может давать преимущества в профилактике и борьбе с определенными заболеваниями.

♻Руководство по переходу на веганство

veganstarterrussian.blogspot.ru

www.pcrm.org/pdfs/health/vsk.pdf - на английском языке

Справочник организации Комитет Врачей за Ответственную Медицину - PCRM

📋Положение медицинских организаций мира относительно вегетарианства

vk.com/page-17228_39158801

Ссылки на позиции медицинских организаций мира относительно вегетарианства и веганства

💪Тяжелая атлетика на веганской диете: что говорит наука?

vegid.ru/VeganWeightlifting.pdf

Перевод статьи Джека Норриса
Vegan Weightlifting: What Does the Science Say?

🏆Еда для чемпионов от Viva!

www.vita.org.ru/veg/sport/edadlyachempionov.htm

Статья “Еда для чемпионов от Viva!” Лаура Скотт, дипломированный специалист по питанию, главный диетолог Вегетарианского и Веганского Фонда, член Общества Питания

📚Библиотека на сайте Виты

www.vita.org.ru/library.htm

Книги, статьи, интервью по правам животных, веганству и вегетарианству

📒Библиотека в группе Вегетарианцы

vk.com/docs?oid=-17228

Книги/документы/брошюры по теме веганства и вегетарианства в формате пдф

🐣Веганское издательство Bird Strike

vk.com/birdstrike

Веганское издательство Bird Strike - тут можно купить бумажные книги.
"Наш проект создан с целью наладить в России издание литературы для веганов и о веганах, биоэтике и правах животных."

🍜Книга веганских рецептов "Веганский нежданчик"

vegid.ru/vn

В этой книге собраны рецепты из блога «Веганский нежданчик» с 2011 по 2013 год. Получилось более 1600 рецептов

🍫Книга "Сытый веган"

www.vita.org.ru/forum/viewtopic.php?f=6&t= ..

Книга предназначена для свободного распространения и любой может её скачать бесплатно в формате PDF.

🍲Книга "Веганская кухня"

www.vita.org.ru/new/2013/may/30.htm

Первая в России книга рецептов веганских блюд, приготовленных исключительно из растительных продуктов.
По вопросам приобретения обращаться по адресу: vita@vita.org.ru

📘 4vegan.ru/veganbooks/

Книги на сайте 4Vegan в формате pdf. Можно бесплатно заказать, подписавшись на рассылку

@темы: ПП, вегетарианства, еда, статьи

21:02 

Лучшее и худшее время употребления некоторых продуктов)


@темы: еда, ПП

Blooming violets

главная