Все куда хуже чем я могла себе представить :crzdance: У меня после вчерашнего зажора остались две пачки чипсов, но у обеих на дне чутка. Ну дожрала их, и после этого "срыва" моя самооценка резко упала ниже плинтуса... Но после этого я держалась, водички пила, кофе, чай и вот себе смузи сделала, правда он густой и сытный получился. Ну ничего. В целом первый день вполне ничего если не считать этих чипсов что мне всю картину подпортили. :attr:

@темы: диета, первый день диеты, позитив, срыв